2020年ありがとうございました
今年もあと数時間ですね。
新型コロナで社会の「あたりまえ」が激変した1年でしたが、
おかげさまで
皆様からたくさんの経験と気づきや学びを頂き、
充実して過ごすことができました。
心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。
自分を変えて未来をつくる
どんな人とどんな経験をし、
どんな意識で過ごすのか…
どんな行動をするか… で
結果は変わる
すべては自分次第
これには多くの方にご賛同いただけることと思います。
が、その際、
自覚できていることだけでなく、
無意識の信念や価値観が
知覚やアウトプットに大きく影響しています。
子供の頃からの経験の記憶、
社会通念、
他人に言われたことなどは、
失敗や批判だけでなく、
うまくいったことや
評価され褒められたことも、
あんな思いはもうしたくない…
どうせ自分は…
あの人のようにはできない…
あの人のせいで…
もっと認められたい…
これを失いたくない…
こんなことをしたらどう思われるだろう… etc.etc.
知らず知らずのうちに、
思っている以上に影響し、
考えや行動を鈍らせているものなのです。
いくら一生懸命考えても、
前提の事実（だと思っていること）に多くの思い込みがあったり、
視点が欠けているのに気づかないままだったら…
ぐるぐるが大きくなると、
スマホでアプリを立ち上げ過ぎて
フリーズしてしまうようなもの。
（うつとはそのような状態です）
ディマティーニ・メソッドは、
過去の重荷や偏った見方をリセットし、
「本当の自分」で生きられるようになる、
短時間で再現性のある
類い稀な方法です。
私も発展途上ですが、
今年またDMのセルフワークもたくさんやり、
やって気づいたことや
お伝えできるようになったことがたくさんあります。
重荷を手放すことができてみると、
いかに脳のリソースを食っていたか
改めてよくわかりますよ！
2021年は、そんな経験で得たことを、
益々多くの方と分かち合いたいと思っております。
未来の本当にやりたいことに臨場感を養い、
実現していきましょう！
