ブログ「その1」はこちら ブログ「その2」はこちら ブログ「その3」はこちら リトリートの内容はこちら 気づきと行動をつなげる仕上げのパート 3日目も、朝のスタートは低温サウナから。 ここちよい汗を流し、3日間の感謝を込

ブログ「その1」はこちら ブログ「その2」はこちら リトリートの内容はこちら ディマティーニ・メソッド 2日目。早朝、低温サウナへに入ったり、昼食用のばらずしを用意したり。 そして、朝食、2日目から参加のWさん顔合わせな

ブログ「その1」はこちら リトリートの内容はこちら スタート日、朝のサプライズ✨ 大雪の中「早川号」に導かれ無事新潟入りして迎えた1月11日朝、8時にホテルを出る予定で、荷物も準備できそろそろ…という7時50

はじめに 2025年1月11日〜13日、新潟県五泉市の「波動の杜」で、第1回セルフマスタリー・リトリートを開催することができました。 今回、東京の実家に滞在後、所沢（埼玉県）在住の長男と前日に車で新潟に向かう予定となり、